腰痛 ・ ぎっくり腰 ・ 肩こり ・ 頭痛 等の改善、地域の皆様の健康増進に貢献いたします。　　

● 立ち仕事などの時に片足に体重をかけて立っている

● 柔らかい寝具を使って寝ている

● 枕は必要以上に背の高いものを使っている

● ショルダーバックを同じ肩にかけたり、手に荷物を持つ時に同側で持っている

● 脚を組んで座わる、横座りをする、ぺちゃんこ座りをする

● いつも同じ方向に首や腰を捻ったり傾けたりしている

● デスクワークや勉強中、テレビを見る時などに頬杖をついている

● 電話を首に挟む癖がある

● 肘枕をして横になる癖がある

● うつ伏せに寝て本やテレビを見ている

● 椅子に座る時に背もたれにもたれて腰を丸くして座っている

● 中腰で作業することが多い

● 身体を強く締め付ける下着やガードルの着用している

● 首や腰の関節を自分でバキバキ鳴らす癖がある

● 身体を捻るスポーツをしている。

※ 身体の歪みの多くは日常の不良姿勢や偏った身体の使い方などにより起こりま
   すので、日々注意が必要です。
　　
   施術後に日常の正しい姿勢や身体の使い方などをご指導させて頂きます。